- Ré sem deslocamento.
- Cambrê passarinho no círculo.
- Cambrê elefante com jogada de cabeça para trás.
- Congela na preparatória para a quarta posição.
- Joelho no chão.
- Cambrê até o chão.
- Troca de joelhos, cerca de cinco vezes.
- Quarta posição no cambrê com três passinhos.
- Monstrinho torto.
- Pulmão ensimesmado.
- Deitada com pulmão.
- Ponte com cabeça girando e cabeça por cima do braço.
- A cabeça do passarinho mais seca.
- A cabeça do elefante é mais jogada e calcanhar fazendo barulho.
- Controlar bacia para não cair na troca de joelhos.
- Força para finalizar com o giro na ponte.
- Melhorar as transições.
- Utilizar o foco.
- Melhorar a qualidade.
- Pausa é pausa.
- A formação para a quarta foi boa.
- A passada do braço precisa ser mais diluída.
- Descer no joelho da quarta com braço estendido.
- Tirar a ondulação no joelho.
- O pé caminhando chapado e limpo.
- Sequência que desliza.
- A parte da mão na quarta posição precisa ser mais flúida.
CONTROLAR A RESPIRAÇÃO DURANTE TUDO.
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